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请善待我们

《请善待我们》 浮若牲梦/著, 更新于: 2021-01-14 15:00:19

来源:手打8小说

第77章 理解万岁!

近两年,伴随着一些明星艺人自杀,抑郁症逐渐得到了重视,至少部分人愿意给予抑郁症患者理解,而不是鄙夷嫌弃。

曾几何时,社会大众对抑郁症有各种各样的误解,认为所谓抑郁症不过是当事人自己矫情、事多、不坚强,忍一忍就能过去了,何必要小题大做。

但实际上并非如此,一个人如果患上了抑郁症,就像是走进了死胡同,对原本能够刺激快乐情绪的一切,皆丧失了感受能力,确确实实会引发大脑的一些器质性病变。

专家曾对严重的抑郁症患者进行过脑部扫描,发现患者们的脑部的海马和健康人相比是萎缩的,还会导致认知减退。

认知减退在一个独立维度,并不是说病好了就能恢复,损害一旦造成就是永久性,目前基本上没有医学手段可以恢复。

那为什么那些所谓的、患有严重抑郁症的人,还依旧能够像正常人一样工作、生活呢?

不少人觉得抑郁症就是疯狂自杀,其实不然,构成抑郁的不是极端行为,而是各种复杂的病症。

抑郁症是心生病了,不是残废瘫痪了,发病也有时间阶段,通常是晨轻晚重,且患有抑郁症的人担心外界给予自己压力,所以会刻意隐瞒伪装,直到撑不下去造成悲剧。

专家在诊断抑郁症的时候通常有三个标准:

第一情绪低落,整个人完全处于悲伤之中,任何事情都无法给其带来快乐;

第二有损社会功能,患中度以上抑郁症的病人,工作、人际交往能力都会严重下降;

第三心情低落持续两周以上,普通的心情低落不会太长,而抑郁症因为身体内部原因会持续很久。

你觉得抑郁症患者和普通人一样,不是因为他们真的和正常人一样,而是你根本看不到或不想看到他们内心的痛苦。

他们的长期不快乐,你看不出来,他们因为抑郁症社交工作能力下降,你看不出来,你只会批判这个人能力不行。

抑郁症和其他生理性疾病不一样,哪伤了哪坏了,别人一眼能看穿,抑郁症就像一只无形的大手,紧紧捏住患者的心脏和神经,致使他们痛苦不堪,但别人却看不到。

抑郁症离每一个人都不远,在现代的社会环境下,每个人都有可能会患上抑郁症,只是概率大小不一样而已。

祝卓宏教授说:“遗传的因素在抑郁症发病中的比重不大,先天的因素有,但后天的塑造才是重中之重,与社会、经济、文化的关系更大。”

任何一个人长期处于极端压力之下,都可能患上抑郁症。据世界卫生组织统计,全球预计现有3.5亿人患有抑郁症,平均发病率为4.4%。

估算我国泛抑郁人数超过9500万人,是世界上心理问题最严重的国家,根据39项从1997年至2015年的研究显示,我国学生群体的发病率仍高达23.8%。

这其中,有4%-10%的人选择了自杀,自杀已经成为除了病理性,结束生命的第二大方式,这是怎样可怕的一个数据。

因此,对抑郁症病人仁慈,就是对自己仁慈,因为在改变如此迅速的环境之下,没有人绝对安全,任何一个人都可能因此环境、机遇、意外而患上抑郁。

安德鲁·所罗门在描写抑郁症的时候说:“人类文字中对于崩溃阶段的忧郁症描述不多,处在那个阶段的病人几乎全无理智,但他们却又需要尊严,一般人往往缺乏对他人痛苦的尊重。无论怎样,那都是真实存在的,尤其是当你陷入忧郁的时候。”

尊重抑郁症患者,尤其不要对他们进行语言攻击,你可以不拯救他们,但请不要成为压垮别人的最后一根稻草。很多艰难处境,如果没有亲身经历,真的无法理解。

抑郁症不是一天之内患上的,也不会一天之内就变好,抗抑郁需要很漫长的过程,在这个过程中,对他们保持尊重,从某种程度上说,有助于他们恢复健康,对你而言也算是积德行善。

白岩松曾说:“这个时代,误解传遍天下,理解寂静无声。”但我希望有一天,在我们的共同努力下,这一切能够调转过来,让理解传遍天下。